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求助关于系统设置的问题

本人有一部笔记本电脑，配置较低，平时多数时间使用office[word,excel]，再有就是听歌、看电影、漫画，从不用于上网。
请问我可以卸载或停用哪些不必要的程序或服务，以达到最大限度节省磁盘空间及内存的目的

解决方法

系统还原没有多大的实际用处，建议你禁用系统还原就解决你的问题：

右键点击“我的电脑”/属性/系统还原/在“在所有驱动器上关闭系统还原”的前面点击一下出现“√”/确定。

这要看你使用的是什么操作系统，再做处理！！！！！！！！